Föreläsningen riktar sig till: Tjejer och killar från 15 år och uppåt.
Antal tillfällen: Ett och ca 2.5 timmar.
Antal deltagare: Max 30.
Pris: 14995kr ex moms ( Beroende var i landet kan resetillägg tillkomma ). Plats Hos Er.
Föreläsare/Utbildare Gunnar & Paul.
Det finns möjlighet att få 25% av investeringen
sponsorfinansierad.
Maila med din förfrågan.
Att förstå anknytningens betydelse kommer öppna dörrar du inte trodde existerade. Vill förstå vilka tankar andras fotbollskillar och tjejer tampas med om dagarna under deras fotbollsliv.
Det här är för dig som:
Antal tillfällen: Ett och ca 2.5 timmar.
Antal deltagare: Max 30.
Pris: 14995kr ex moms ( Beroende var i landet kan resetillägg tillkomma ).
Plats Hos Er.
Föreläsare Gunnar & Paul
Det finns möjlighet att få 25% av investeringen
sponsorfinansierad.
Maila med din förfrågan.
För tränare, ledare och föräldrar i 2 dagar på plats hos er klubb
Under två intensiva dagar får du insikt i dina mål och syften. Du utvecklar verktyg för självledarskap, lär dig använda HRV-tekniker för bättre prestation och Life Kinetik för ökat fokus och balans. Vi går igenom hur attityder och känslor påverkar resultat och tränar på coachande frågor för att bli en bättre ledare. Kursen är upplevelsebaserad med en blandning av teori och praktiska övningar.
Innehåll:
Antal tillfällen: Två sammanhängande dagar.
Antal deltagare: Upp till 50 tränare och ledare samt föräldrar
Pris: 39995kr ex moms ( Beroende var i landet kan resetillägg tillkomma ).
Plats: Hos Er.
Datum 2025:
Vår: 8-9 februari, 15-16 mars, 26-27 april.
Höst: 6-7 september, 18-19 oktober, 6-7 december.
Tider: lördag 9-16 och söndag 8-15.
Kurslitteratur: Böckerna LYSTRING Idrottsföräldrar och ledare samt Föräldrar för framgång används som kurslitteratur.
Förtäring: Klubben står för mat och dryck samt övernattning i den mån det behövs.
Föreläsare/Utbildare Barbro & Paul.
Det finns möjlighet att få 25% av investeringen
sponsorfinansierad.
Maila med din förfrågan.
Individuell spelarutveckling på fotbollsplan kombinerat med mental träning handlar hos oss om att förbättra spelarens tekniska färdigheter samtidigt som man fokuserar på att stärka den mentala aspekten av din fotboll.
Individuell spelarutveckling:
Teknikträning:
Fokuserar på att förbättra spelarens bollkontroll, passningsförmåga, dribbling och andra tekniska färdigheter.
Mental träning:
Fokus och koncentration:
Lär spelaren att hålla sig fokuserad under press, att hantera distraktioner och att fatta kloka beslut även under stressiga situationer.
Självbildkänsla och Självförtroende:
Hjälper spelaren att förstå sig själv och vad som påverkar i rätt riktning, vilket är avgörande för att prestera på alla nivåer.
Motivation:
Arbetar med spelarens inre drivkrafter för att hålla dem engagerade och målmedvetna, oavsett motgångar och framgångar.
Stresshantering:
Lär spelaren att hantera press, både från sig själv och från externa faktorer, vilket är viktigt för att prestera under viktiga matcher.
Målbildsträning:
Involverar att visualisera framgångsrika spel, vilket kan förbättra en spelares förmåga att utföra dessa handlingar i verkligheten.
Kombinationen av båda:
Att kombinera individuell spelarutveckling med mental träning innebär att vi utvecklar spelarens tekniska färdigheter med deras mentala styrka och beredskap. Detta helhetsperspektiv gör det möjligt för spelaren att förstå vilken potential som finns inbyggd i sig själv, att fatta bättre beslut på planen, och att bli en mer komplett fotbollsspelare.
Exempelvis kan en spelare som tränar avslut få mental träning så han vet vad han/hon ska göra när situationer uppstår eller en försvarare kan träna på att snabbt återhämta sig mentalt efter ett misstag. Det handlar om att integrera dessa aspekter så att spelaren inte bara förbättrar sina fysiska färdigheter utan också utvecklar den mentala styrka som krävs för att lyckas oavsett nivå.
Plats: Hos dig eller Supercenter i Danderyd.
Utbildare: Tränare/mental coach - Supercenter och Paul.
Datum/tider: Maila/ring dina personliga önskemål till oss
Info@sportsline.se - Tel: 0708878589
Ps. Att köpa en tjänst kan innebära mycket – hos oss investerar du i resultat! Vi har utvecklat spelare som har tagit sig långt ut i välden.
Kurserna blandar både teori och praktik för att kunna omsättas till handling efter varje kurstillfälle. Sportslines mål är att du skall utvecklas till att bli tryggare i dig själv, må och fungera bättre.
Du kommer kunna prestera ännu bättre och samtidigt utvecklas i stadig takt.
Antal tillfällen: Totalt fyra tillfällen. Två gånger/månad.
Antal deltagare: Tio tränare.
Pris: 34 995 kr ex moms (3 495 kr ex moms/person ) för fyra tillfällen och varje tillfälle är ca: 2,5 timme.
Går att vara tränare från flera olika klubbar som vill utveckla sig.
Plats: Convendum, Fleminggatan 18, Stockholm.
Mat/dryck: Wrap och dricka ingår vid varje tillfälle. Meddela eventuella allergier vid anmälan.
Utbildare: Gunnar & Paul
Utbildningen riktar sig till:
Tjejer och killar från 13 år och uppåt med sina tränare.
Antal tillfällen: Ett och ca 1.5 timmar.
Antal deltagare: Max 30 st.
Pris: 9 995kr ex moms (Beroende var i landet du bor, kan resetillägg tillkomma.)
Plats: Hos er.
Datum 2025:
Vår: tisdag 11 feb, tisdag 18 mars
torsdag 3 april, torsdag 8 maj, tisdag 13 maj
torsdag 12 juni, tisdag 17 juni.
Tid: tisdag 17:30-19:00 och torsdag 18:00-19:30.
Utbildare: Barbro & Paul
Utbildningen riktar sig: Sportchefer, tränare och föräldrar.
Antal tillfällen: Två och ca 2.5 timmar
Antal deltagare: Max 30
Pris: 14 995 kr ex moms (Beroende var i landet kan resetillägg tillkomma)
Plats: Hos er
Utbildare: Gunnar & Paul
HRV-träning är den optimala starten för att sen kunna arbeta med mental träning!
HRV (Heart Rate Variability) är ett sätt att genom andning försätta sig i det bästa tillståndet för att kunna prestera. Detta gäller inom idrotten och i arbets- och privatlivet.
Detta gjorde Håkan Ericsson med U21 landslaget 2015 när de tog EM-guld. Med träning kommer varje person att ha ett mycket bra redskap för att ha mer tillgång till sin tänkande hjärna och på så sätt utvecklas som spelare och tränare.
HRV är till för att skapa balans mellan gas och broms i det autonoma nervsystemet. Detta sker med in och utandning.
Effekten av en bra balans blir bättre sömn, mer lugn, harmoni och en bättre prestation. Det anses vara ett mått på att vara "i zonen". Du hittar ditt flow!
Föreläsningen innehåller:
Utbildningen riktar sig till:Tjejer och killar från 13 år och uppåt
Antal tillfällen: Ett och ca 2 timmar
Antal deltagare: Max 30
Pris: 14 995 ex moms (Beroende var i landet kan resetillägg tillkomma)
Plats: Hos er.
Datum: 2025
Vår: torsdag 6 feb, torsdag 13 mars, onsdag 2 april
torsdag 8 maj, tisdag 13 maj tisdag 10 juni
Tid: tisdag/onsdag 17:30-19:30 och torsdag 18:00-20:00
Utbildare: Barbro & Paul
Gunnar Karlin började med mental träning i början på 70-talet och är en pionjär på området. Han hjälper fotbollsspelare, ishockeyspelare i NHL, golfare, ungdomar samt företagsledare som coach. Spannet sträcker sig från bredden till toppen! Han arbetar även som terapeut och då på ett djupare plan med fantastiska resultat.
Gunnar utbildar coacher och terapeuter – både kortare och längre utbildningar. Han brinner för föräldrakörkort där han integrerar alla verktyg till en helhet för att få föräldrar i världsklass. Då får vi ett bättre samhälle och trygga individer med god självkänsla och motivation.
Läs gärna mer om Gunnar på dinhelhetscoach.se
Paul Förster – Grundare av SportsLine och med mer än fem decennier av fotbollserfarenhet. Han har själv varit aktiv på elitnivå som fotbollsspelare (Djurgården IF). Paul fick förmånen att gå på första fotbollsgymnasiet i Sverige där Stockholms 20 mest talangfulla fotbollsspelare samlades och fick under 2,5 år vägledning av bl.a fotbollstränare som Laban Arnesson, Tommy Söderberg och Tommy Davidsson.
Han har spelat i olika klubbar som aktiv: BP, Dif, Reymersholm, Stockholms IF med flera. Han har tränat flertal lag: Brommapojkarna (BP1), FK Bromma, Nockebyhov, Karlberg BK - såväl tjejer som damer och pojkar som herrar.
Jobbat för Svenska fotbollsakademin.med Kenneth Öberg
Paul har varit hos Real Madrids fotbollsklubb under en vecka med Coerver och Sanktan Allstars med den spelare han utvecklade. En av de 20 bästa i Sverige vid tidpunkten. Han har fotbollsfostrat flera tjejer som nu går på fotbollscollege och universitet i USA. Han är Coach och Mental tränare samt individuell spelarutvecklare för lag – senast i Karlberg + mycket annat som kretsar kring väldens största sport – Fotboll. Se referenser ››
Barbro Sundbergs expertområden är HRV träning, Life Kinetik, mental träning och coaching samt stressförebyggande arbete.
HRV träning innebär att arbeta med sitt mentala tillstånd för att vara sitt bästa jag under prestation. En sensor i örsnibben avläser hjärtvariationerna och med hjälp av andning försätter man sig i ett balanserat och fokuserat tillstånd.
Life Kinetik är ett roligt och aktivt träningsprogram för hjärnan som passar alla åldrar. Erkända resultat är stressreducering, bättre lösningsorientering, snabbare beslut, bättre arbetsminne etc. Detta används inom idrotten, skolan och företagsvärlden. Fotbollslag som använder det idag är Borussia Dortmund och Liverpool m.fl
Mental träning är en teknik som jag använder i idrottsvärlden både i och utanför landslag, för enskilda idrottare och lag. Jag har bland annat jobbat med Konståkning, Matchracing, Bandy, Fotboll, Hästsport, Endurocykling, Rally, Ishockey, Rollerderby och Innebandy och sist men inte minst OS coach inför Aten och Sydney. För att komma till bukt med bl.a. prestationsångest och rädslor använder jag mig av framgångsfaktorer som självbild, målbild, attityd och känslor för att nå en positiv utveckling.
https://www.barbrosundberg.se/
